本人身高150cm體重41公斤總感覺(jué)自己很胖
健康咨詢(xún)描述： 就是我想知道我這個(gè)身高上的體重正常嗎我總感覺(jué)自己很胖然后不停地減肥可是都沒(méi)啥效果鏡子里看自己感覺(jué)很瘦但是一摸自己的大腿就覺(jué)得全是肉
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您好，正常人的正常體重范圍是身高減去105，得到的是公斤體重，范圍可以浮動(dòng)上下5%、這個(gè)范圍均為正常，所以您的標(biāo)準(zhǔn)體重是45kg，浮動(dòng)范圍40-50kg，屬于正常
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你好，很高興為你服務(wù)。標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減去105后來(lái)l。你的體重為90左右。你目前82斤稍輕些。建議堅(jiān)持下去不要放縱自己。可以多吃香蕉蔬菜水果堅(jiān)持戶(hù)外鍛煉即可。
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身高150cm，體重41kg，體重指數(shù)是18.2，體重指數(shù)正常在19至23之間，你屬于偏瘦的狀態(tài)，沒(méi)有必要減肥了，建議正常飲食，營(yíng)養(yǎng)全面，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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