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為什么我做腹部運(yùn)動(dòng),例如仰臥起坐之類的

男 | 23歲 2018-11-06 15:52:27 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 為什么我做腹部運(yùn)動(dòng),例如仰臥起坐之類的,腎很快就累,有點(diǎn)像抽筋的感覺(jué)

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吳長(zhǎng)華
吳長(zhǎng)華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療,對(duì)直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友:23489稱贊:1
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2018-11-06 16:13:00 我要投訴

      這種情況一般是考慮由于缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。建議平時(shí)要注意加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,同時(shí)可以注意觀察。如果這種癥狀持續(xù)存在,建議有必要到醫(yī)院做一些相關(guān)檢查。
      

王愛(ài)軍
王愛(ài)軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2018-11-06 16:00:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這種情況可以分為兩方面的情況都可以引起你目前的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      首先是平時(shí)本身就不怎么鍛煉,腰部肌肉無(wú)力就會(huì)出現(xiàn)這種情況,其次考慮腎陽(yáng)虛也會(huì)導(dǎo)致腰部酸軟無(wú)力。
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2018-11-06 16:14:02

      病情分析:
      像您這種情況來(lái)說(shuō)近期要注意清淡飲食,考慮還是由于超負(fù)荷的勞累引發(fā)的,
      指導(dǎo)意見:
      近期要注意配合休息,同時(shí)要注意配合,通過(guò)針灸,理療,按摩,熱敷,牽引的方法來(lái)輔助治療。
      
      以上是對(duì)“為什么我做腹部運(yùn)動(dòng),例如仰臥起坐之類的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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