健康咨詢描述: 仰臥起坐做多了,腹部痛,一挺直腰就痛,怎么回事。 要怎么辦,需要去醫(yī)院治療嗎
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,初步考慮不需要去醫(yī)院處理。
指導意見:
主要是由于長時間沒有運動造成的,可以適當做做按摩放松運動,短時間內減少運動強度。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述你仰臥起坐做多了,拉傷了腹部肌肉。
指導意見:
一般不要緊,過幾天會慢慢好的。建議你以后做仰臥起坐時,一次不要做太多,要循序漸進,逐漸加量。
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