左下腹部用力就痛，最近沒有進行仰臥起坐鍛煉

      病情分析：
      目前的情況有可能是劇烈運動，或者是肌肉拉傷以后導致的疼痛，先多休息觀察一下。
      指導意見：
      多休息，不要劇烈運動，不要過度勞累，不要蹦跳，或者是爬山，避免出現(xiàn)疼痛加重，先觀察一下，如果不能恢復可以到醫(yī)院檢查一下腹部b超。

      你左下腹疼，可以憋足尿做腹部彩超，如果沒有問題，考慮是之前腹部不經(jīng)意拉傷，現(xiàn)在表現(xiàn)出來疼痛?？梢詿岱筇弁刺?。抹扶他林軟膏治療。