之前高強(qiáng)度訓(xùn)練以后膝蓋開始疼痛并腫脹

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是高強(qiáng)度鍛煉引起的關(guān)節(jié)磨損或者半月板的損傷，建議你減少運(yùn)動量，適當(dāng)休息，可以去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是前段時(shí)間高強(qiáng)度訓(xùn)練導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動，可以練習(xí)蹲馬步鍛煉股四頭肌，注意保暖，這樣調(diào)理一段時(shí)間就可以恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！你這種現(xiàn)象應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)損傷的表現(xiàn)，有可能訓(xùn)練時(shí)不注意拉傷韌帶所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)制動，做膝關(guān)節(jié)熱敷，最好是干熱敷，外用紅花油或者傷科靈噴霧劑按摩，最好去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)檢查，有問題及時(shí)治療
      
      以上是對“之前高強(qiáng)度訓(xùn)練以后膝蓋開始疼痛并腫脹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況需要查個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁看看，看看有沒有韌帶的撕裂
      指導(dǎo)意見：
      如果韌帶撕裂了需要手術(shù)，韌帶損傷撕裂容易感覺無力。建議查個(gè)核磁看看，看看有沒有斷裂損傷。