有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天夜里入睡總是會出現(xiàn)驚醒

每天夜里入睡總是會出現(xiàn)驚醒

男 | 30歲 2018-11-04 23:36:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天夜里入睡總是會出現(xiàn)驚醒,如同身體過電一般,偶爾會伴有抽出腿部發(fā)抖的癥狀,過后肌肉很酸疼,

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-11-04 23:41:32 我要投訴

      你好,不知道這樣的情況有多久了?開始是有什么原因?qū)е碌??可能是有些焦慮
      情緒,建議進行適度運動,臨睡前做做全身肌肉的放松練習改善一下,必要時去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-11-04 23:41:24

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你最好到正規(guī)醫(yī)院看一下專業(yè)的醫(yī)生,排除其它疾病的原因,查出原因才好治療,祝你早日康復(fù)。
      

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