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看了一件事后面就害怕這件事想了一天好害怕我現(xiàn)在怎么

男 | 12歲 2018-11-03 20:27:58 6人回復(fù) 來(lái)自永州市

健康咨詢(xún)描述: 看了一件事后面就害怕這件事想了一天好害怕我現(xiàn)在怎么辦心里一直是害怕

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱(chēng)贊:4
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2018-11-03 20:30:07 我要投訴

      通過(guò)您的描述考慮您需要說(shuō)出您想的這件事是什么事,不說(shuō)出來(lái)我們沒(méi)有辦法幫你,你心里害怕可以通過(guò)心理治療系統(tǒng)脫敏方法或者暴露療法治療
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱(chēng)贊:1
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2018-11-03 20:33:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你的癥狀描述,你看到一件事情讓你非常害怕,這樣情況建議你與父母說(shuō)說(shuō)事情經(jīng)過(guò),如果你不說(shuō),你的年齡還小,可能無(wú)法解決問(wèn)題,擔(dān)心害怕的也不能消除,所以你與父母說(shuō)話(huà)。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-11-03 20:40:05 我要投訴

      您好,看了敘述,這么小年齡,碰著什么事了讓您心里一直害怕。害怕就有害怕的理由,因您沒(méi)說(shuō)什么事害怕,只能建議您
      在生活中少受刺激,另外自已盡量往好的方面去想,現(xiàn)實(shí)生活中畢竟還是好人好事多。不要人為的為自已增加心理負(fù)擔(dān)。祝開(kāi)心!
      
      以上是對(duì)“看了一件事后面就害怕這件事想了一天好害怕我現(xiàn)在怎么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-11-03 20:31:24 我要投訴

      你好,看到什么讓你害怕,不想看也不敢看的事了?你可以說(shuō)說(shuō)嗎?感覺(jué)這件事情對(duì)你的影響較大,你不說(shuō)出來(lái),也沒(méi)有辦法幫到你的。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱(chēng)贊:5
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2018-11-03 20:33:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你所敘述的看了一件事后面就害怕的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的怯懦心理所致。這是一種膽小、怕事、懦弱及拘謹(jǐn)?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷,屬于一般心理問(wèn)題。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生怯懦心理的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2018-11-03 20:34:23 我要投訴

      您好,根據(jù)您的這種現(xiàn)象,很多人都會(huì)有的,主要對(duì)這個(gè)事印象太深刻了,這幾天可以找個(gè)伴一塊兒學(xué)習(xí),吃飯,睡覺(jué),過(guò)段時(shí)間印象自然就淡了,以后不要看恐怖的影片就行。
      

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