健康咨詢描述: 我要中考了,有很多無(wú)形的壓力,一天晚上我終于吼出來(lái)了,只有在用頭不停的撞擊重物時(shí)我才感受得到自己
你好,壓力過(guò)大可以尋求釋放的方式,比如說(shuō)唱歌,看電影,或戶外運(yùn)動(dòng)。找朋友傾訴都可以緩解壓力。頭部撞擊重物會(huì)引起自身的損害。
病情分析:
根據(jù)你講的情況,你是壓力太大了,要學(xué)會(huì)放松自己,調(diào)整好心態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
中考只是其中人生的驛站,不是全部,調(diào)整好心態(tài),休息好,這樣你才能在未來(lái)的人生中立于不敗之地。
小美女你好,你的情況主要就是精神壓力大而導(dǎo)致的歇斯底里,在身體上暫時(shí)不需要藥物治療,在精神上你要學(xué)會(huì)自己放松自己,減輕心理壓力,未來(lái)的路還有很長(zhǎng),身體比一切都重要
以上是對(duì)“我要中考了,有很多無(wú)形的壓力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
鎮(zhèn)痛藥,用于神經(jīng)衰弱,歇斯底里癥。...[說(shuō)明書(shū)]
鎮(zhèn)痛藥,用于神經(jīng)衰弱,歇斯底里癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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