健康咨詢描述: 明天就大學(xué)很重要考試了,但是我心思卻還是在玩手機上,怎么辦呢?我還沒復(fù)習(xí)好,每次我都是臨時抱佛腳,先玩后熬夜看書,所以成績很差,我心理是不是出了什么問題??
病情分析:
你好,每個人對考試都是存在著一種不得不進行的狀態(tài)。在大學(xué)里的生活是非常輕松的,多數(shù)人都在玩手機、玩電腦、玩游戲。這是一種不正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。在大學(xué)里如果不努力學(xué)習(xí),如果不拿到學(xué)分,你可能拿不到畢業(yè)證,或者延遲拿到畢業(yè)證。
指導(dǎo)意見:
建議:學(xué)習(xí)是一件苦差事。你應(yīng)該明白,學(xué)習(xí)不僅僅是為了考試,是為了將來的工作得心應(yīng)手。你學(xué)一樣?xùn)|西,就為將來的工作多一條出路。改變你的學(xué)習(xí)態(tài)度。通過你的敘述,你已經(jīng)對自己以前的做法有所認(rèn)識,希望你以后改變自己的行為,努力學(xué)好自己的大學(xué)課程,順利的拿到畢業(yè)證,順利的找到工作。
您好,您正處在學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期,學(xué)習(xí)需要長期慢慢積累成績才會提升,臨時抱佛腳是不行的。建議您要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,平時需要努力才行。
我也想努力學(xué)習(xí),但是我的心思不在學(xué)習(xí)上,怎么辦呢?老師,我該怎么辦
您需要學(xué)會自我控制才行。
沒有正確的價值觀,沒有正確的自我認(rèn)知,和自身價值定位。會導(dǎo)致自己長期和短期目標(biāo)偏離實際,最終導(dǎo)致目標(biāo)的偏離,說白了就是,一事無成
以上是對“明天就大學(xué)很重要考試了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那怎么樣才能讓自己改變呢?我也想好好學(xué)習(xí),但是每次都玩手機,堅持不下來,看幾分鐘書,玩半小時手機
可以尋求心理輔導(dǎo)
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