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跳遠跳到腳疼。明天就考試了

女 | 18歲 2018-09-19 12:30:33 6人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 跳遠跳到腳疼。明天就考試了。昨天只是腳疼今天身體也疼。怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

朱娜
朱娜 哈爾濱市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任護師 擅長: 妊娠高血壓,妊娠期糖尿病,早產(chǎn),胎盤早剝,前置胎盤 幫助網(wǎng)友:3809稱贊:1
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2018-09-19 12:35:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況如果是跳遠引起的交通建議到醫(yī)院檢查一下是否有韌帶拉傷的情況
      指導意見:
      如果沒有骨折情況,只是韌帶拉傷,可以使用外用的膏藥治療,全身痛是否有發(fā)熱的情況,建議及時到醫(yī)院就診。
      

張成坤
張成坤 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,扁桃體炎,肺炎,呼吸道腫瘤。 幫助網(wǎng)友:29168稱贊:4
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2018-09-19 12:35:40 我要投訴

      你好,跳遠講究技巧,腳后跟不要先先著地,所以既然明天考試比較緊張,建議你用熱水泡泡腳,是可以緩解的,也可以按摩一下。可以解除疲勞。
      

鄭效香
鄭效香 主治醫(yī)師 擅長: 各種婦科病的診斷與治療。如:月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)-、不育 幫助網(wǎng)友:9446稱贊:7
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2018-09-19 12:36:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,考慮是訓練過量引起的,,是正?,F(xiàn)象。可以活動活動就好了。
      指導意見:
      建議,考試的時候,只要你做好充分的準備活動,使你的肌肉、關(guān)節(jié)活動開,考試的時候一般沒影響的。記住一定做好充分的準備活動。
      
      以上是對“跳遠跳到腳疼。明天就考試了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗華
王麗華 建平縣醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,不孕癥,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:1696
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2018-09-19 12:40:21 我要投訴

      你好,根據(jù)身體體育鍛煉,進行體育考試,出現(xiàn)局部腳跟疼痛的臨床表現(xiàn)情況,考慮是局部碰到以后引起的局部組織損傷,建議避免過度活動
      

王興
王興 主管護師 擅長: 流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:12782稱贊:2
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2018-09-19 12:44:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,可能是練太多了,超過自己身體承受極限了,
      指導意見:
      根據(jù)你描述的情況,建議先休息,明天就考試了,也不差這一會,如果身體不舒服的話,還可能會影響發(fā)揮的,
      

賈榮慧
賈榮慧 東營市中醫(yī)院   主管護師 擅長: 掌握婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的相關(guān)診療及護理如妊娠高血壓 幫助網(wǎng)友:3259
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2018-09-19 12:47:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,考試在即,全身疼痛,不適。不知道怎么辦?
      指導意見:
      你好!建議先好好休息下,腳部疼痛可以按摩,使用云南白藥噴霧,看看能否緩解。也可口服止痛藥來緩解疼痛。
      

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