健康咨詢描述: 明天就考試了,可我已經頹廢了一周,昨天才開始拿起書復習,一天半一共學了兩道題,真的學不進去,想看劇玩手機聽音樂,可是我在玩的時候也不專心,老師可以告訴我什么好辦法讓我好好復習嗎?這次考試真的對我很重要,拜托了!
病情分析:
你好,根據你的描述,可能由于學習當中遇到了壓力,沒有目標導致。
指導意見:
你好,暫時的逃避,可以放松精神,學習是最公平的一件事情,建議放下手機,靜下心來學習,祝學習進步。
病情分析:
你好,你自己認識到考試很重要,那你就必須抑制住想玩的心,好好靜下來復習一下。
指導意見:
臨時抱佛腳也要抱一下,總比什么都不去管的好,養(yǎng)成早睡早起的習慣,當然復習也要勞逸結合,別太勞累了
病情分析:
根據你描述的情況,考慮主要是注意力不集中,外界誘惑太大了。
指導意見:
如果平時學習不錯,目前來個突擊還是不成問題的,否則就需要重新學習這些課程,期待下次會有好成績的。
以上是對“明天就考試了,可我已經頹廢了一周”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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