健康咨詢描述: 就是8天前開始上班站立比較久,就開始腰痛,以前從來腰沒痛過,他就一個腰骨頭痛這么久了一直沒好,彎腰的時候會痛。
你好,很高興為你答疑解惑。根據你描述的癥狀,長久站立后出現腰部疼痛,可能是腰肌勞損引起的??赡芎湍闫綍r鍛煉較少,年齡較小有關,建議你多鍛煉身體,多做仰臥起坐,避免腰部受涼,慢慢會好的。
病情分析:
這種情況腰疼不適,一般常因為腰部肌肉損傷有關,注意休息,可以醫(yī)院骨外科就診檢查明確,
指導意見:
建議飲食清淡加強營養(yǎng),注意休息,避免腰部劇烈活動勞累,可以熱敷按摩理療,應用活血止痛貼膏。,腰痹通等藥物
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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