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醫(yī)生我學習壓力太大,我怕我會死掉該怎么辦

男 | 19歲 2018-10-12 22:20:56 3人回復 來自雅安市

健康咨詢描述: 醫(yī)生我學習壓力太大,我怕我會死掉該怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。

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韓正斌
韓正斌 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征,尿路感染,急性腎小球腎炎,慢性腎小球腎 幫助網(wǎng)友:10492
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2018-10-13 09:54:39 我要投訴

      其實對于你這個年齡階段來說,學習的壓力都比較大。但是平時一定要調(diào)整心態(tài),把學習逐漸轉變成一種樂趣。另外平時一定要注意多鍛煉,增強體質。
      

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預防、治療、護理 幫助網(wǎng)友:16679稱贊:6
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2018-10-13 09:52:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,考慮是心理因素引起的癥狀。
      指導意見:
      建議放松心情,不要給自己太大的壓力,有壓力是正常的,需要適度的壓力,感覺壓力過大時,可以采用戶外活動、參加體育鍛煉以及聽音樂方式放松心情。
      

張綠如
張綠如 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺炎、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:16272稱贊:8
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2018-10-13 09:52:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,首先無論學習還是工作,都應該勞逸結合
      指導意見:
      要懂的在繁重的學習壓力中放松自己,另外平時要加強營養(yǎng),適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強體質,學會勞逸結合就不會累死
      
      以上是對“醫(yī)生我學習壓力太大,我怕我會死掉該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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