22歲，女性，身高158

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，如果你身高有1米58，體重才90公斤，這種情況應(yīng)該根本就不算很胖，而且偏瘦。
      指導(dǎo)意見：
      目前增加運動，控制飲食，只是不要再增肥而已，保持這種體重已經(jīng)夠瘦了，不可能再瘦，如果再瘦就是病了，這已經(jīng)是基本的體重了。

      你好，根據(jù)你的敘述，因前期停止運動，體重增加了。建議您積極鍛煉身體，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和適量水果，控制谷類食物的攝入，每天200g左右，不吃或控制甜品的攝入，多吃含有粗纖維的食物如地瓜，芹菜等。每個月減1到2斤，半年左右就會控制下來。不要著急，祝你一切順利。