我比較偏瘦，身高157

女 | 16歲 2018-10-04 19:46:32 2人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我比較偏瘦，身高157，體重78斤，特別想長(zhǎng)胖，希望可以建議一下。謝謝

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2018-10-04 21:04:10 我要投訴

你好，很高興回答你的問題，你的體重與身高相比確實(shí)過輕了，建放松心情，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡性，保持充足睡眠。不知你平時(shí)胃腸功能如何，建議可以到醫(yī)院用中醫(yī)調(diào)理

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2018-10-04 19:48:26

你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，目前身高是一米五七，理想體重應(yīng)該是52公斤左右，你現(xiàn)在體重才39公斤。確實(shí)很瘦。建議你可以先去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能和血糖等，排除疾病引起的消瘦，如果一切都正常的話，建議你平時(shí)少吃多餐，多吃一些高蛋白的食物，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，慢慢的就會(huì)胖起來的。祝健康

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