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感覺對(duì)什么事情都提不起什么興趣

女 | 18歲 2018-10-02 00:07:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 感覺對(duì)什么事情都提不起什么興趣,記憶力下降,體重增加,還經(jīng)常出現(xiàn)越睡得晚越起早還很精神的情況,很容易產(chǎn)生消極的情緒,有時(shí)候不想說話就想一個(gè)人待著,有時(shí)候很想發(fā)脾氣但還是忍著,還會(huì)出現(xiàn)幻覺!對(duì)很多事情都持無所謂的態(tài)度,覺得每天就碌碌無為,對(duì)自己沒信心。

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白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2018-10-02 09:43:18 我要投訴

      要調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!要學(xué)會(huì)放松自己的身心,相信自己!可以做些自己喜歡的事情,陶冶一下情操,可以加強(qiáng)體育鍛煉,和家人朋友多溝通交流!
      

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