很悲觀?？偸菛|想西想的

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你現(xiàn)在心情低落，是否最近有什么事情影響你的心情，讓你無法解決，建議你與同事朋友們聊天溝通一下，共同解決問題，希望對你有幫助
      

      您好，根據(jù)您描述的表現(xiàn)，要考慮你是有抑郁和焦慮情況，建議除了平時自己做好情緒的調(diào)節(jié)和適當(dāng)減壓外，由于癥狀比較明顯，需要進行系統(tǒng)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，看到你講的這個情況，很擔(dān)心您，如果情緒不穩(wěn)定，對自身也會造成很大傷害，悲觀的情緒帶來很多負面影響，對于您所遇到的問題，需要正確的面對。
      指導(dǎo)意見：
      希望您能把不愉快發(fā)泄出來，表達出來，讓我們和一起分擔(dān)，讓痛苦少一分，兵來將擋水來土掩，希望能根據(jù)具體事情，具體分析，然后找到解決辦法，讓自己的心情平復(fù)，才能更好的生活！
      
      以上是對“很悲觀?？偸菛|想西想的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好。您焦慮、委屈、暴躁的情緒是一直這樣嗎？是有什么事您希望別人為你做，但入人家沒有為你完成嗎？您想一下，從您有這樣的情緒，身邊的朋友是增加還是減少，自己的事情是否順利？心中有愛，才能感受到并獲得他人的愛。
      

      你好，很高興為您解答，你上面描述的這個情況是情緒低落，愛發(fā)脾氣，討厭周圍的人，可能你的心情郁悶，有心事。建議你調(diào)整心態(tài)，多參加1些體育運動，釋放負面情緒，減少心理壓力，需要的話找一下心理醫(yī)生給疏導(dǎo)一下。