有問必答網(wǎng)心理健康科 → 有時候我也挺羨慕那些朋友多的人而我卻內(nèi)向好多時候話

有時候我也挺羨慕那些朋友多的人而我卻內(nèi)向好多時候話

女 | 16歲 2018-10-01 16:17:29 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有時候我也挺羨慕那些朋友多的人而我卻內(nèi)向好多時候話到嘴邊又不敢說出來經(jīng)常不被理解的我也不敢多說話習慣了獨處習慣了一個人習慣低低的存在感習慣了被人忽視不喜歡人多的地方會讓我感覺渾身不自然尷尬的不知所措在家里總喜歡悶在房間里聽音樂狹小的空間讓我感到一絲絲安全感現(xiàn)在我很討厭這樣的自己可是自己又無法改變現(xiàn)狀好多時候父母根本不理解我不想理睬他們可是他們偏要在我耳邊嘮叨兇我吵我說一些刺耳的話語自己只好把委屈憋在心里朝著自己泄氣發(fā)泄煩惱有時候我脾氣很怪有時脾氣很大很突然的發(fā)泄在家人身上可我并不想這樣因為是他們逼我的我也不想傷害他們可是自己常常情緒失控控制不住……快點來一場意外吧這樣我就再也煩不到你們了

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-10-01 16:23:51 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況按年齡出現(xiàn)理想和現(xiàn)實差距大且青春判逆心理是很容易出現(xiàn)矛盾心理而引發(fā)情緒波動的。要理解和換位思考,有目標有行動,做好此階段最該做好的事情,必要時主動社交和提升自身素質。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2018-10-01 16:19:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,一方面每個人的性格是不一樣的,有的人是外向,有的人是內(nèi)向的性格。
      指導意見:
      其實朋友真的不在于多少,而在于是不是真正的朋友在一起是不是投機,所以說你這種情況,不用刻意的去羨慕那些朋友多的人。當然也不可以過度的封閉自己,如果說自己平時不善于言談的話,那我就盡量的糾正自己的這種性格。對于那些你看著不討厭的人,可以主動的去和他們交流?;蛟S你會發(fā)現(xiàn),他們中的很多人其實可以和你成為朋友的。
      

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