便秘，幾年了，有啥辦法能醫(yī)治好

      長期便秘，飲食結(jié)構(gòu)很重要，平時注意清淡易消化飲食，多吃綠色蔬菜水果，補充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動，多飲水，忌辛辣刺激食物，必要時口服乳果糖口服液，如果還不緩解建議腸鏡檢查進(jìn)一步明確診斷！！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是胃腸蠕動差出現(xiàn)的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服四磨湯，外用開塞露，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，多運動。