脫發(fā)幾年了，有啥辦法嗎
健康咨詢描述： 脫發(fā)5年了，現(xiàn)在發(fā)際線很高了，呈現(xiàn)M形狀，父親是禿頂，幾年前老熬夜，最近幾年生活很規(guī)律，不熬夜了
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你好，簡(jiǎn)單的辦法就是把頭發(fā)剪短，養(yǎng)一養(yǎng)新生的頭發(fā)，這樣減少拉力導(dǎo)致的斷發(fā)和脫發(fā)，經(jīng)常清洗，不要讓油污堵塞毛孔，這樣堅(jiān)持最少一年的時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)有新生的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)。
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病情分析：
您好，根據(jù)您所說(shuō)的這種情況，可以考慮去當(dāng)?shù)赜袟l件的醫(yī)院看看能不能考慮植發(fā)？應(yīng)當(dāng)選擇合適的洗發(fā)水，避免刺激，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您的這種情況平時(shí)應(yīng)該避免熬夜勞累焦慮緊張，平時(shí)可以考慮適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ?，以及新鮮的蔬菜水果，
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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