怎么樣才能收縮陰道?

      你好，陰道松弛是指盆腔肌肉群的張力下降，造成陰道周圍肌肉松弛、陰道變寬。如果陰道松弛，性生活時(shí)摩擦力減弱，原有的陰道對(duì)陰莖的“緊握”能力下降，影響夫妻雙方的性快感，影響對(duì)性生活的質(zhì)量。不知您現(xiàn)在具體是什么情況呢？您可以先通過(guò)提肛肌的鍛煉，但這樣時(shí)間較長(zhǎng)，作用也是有限，但也還可取。如果想即可解決問(wèn)題的話，您可以來(lái)醫(yī)院行陰道緊縮術(shù)的手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，不用擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒(méi)有其他不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)多做收縮肛門運(yùn)動(dòng)，每天至少做兩次，一次至少20分鐘，不要吃刺激性東西了
      

      病情分析：你好，女性由于長(zhǎng)時(shí)間的性生活和產(chǎn)后，會(huì)造成了女性的陰道pc肌中彈性纖維被拉傷，造成陰道寬大，松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議要注意保證飲食影響，進(jìn)行性生活時(shí)也需要注意避免過(guò)于激烈。同時(shí)，在日常做做提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉這樣能有效的預(yù)防和恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能收縮陰道?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！