健康咨詢描述: 醫(yī)生我孕27周了但是感覺越來越焦慮情緒不好容易胡思亂想甚至懷疑孩子不是自己老公但是我也很確定我是和老公發(fā)生性生活的并沒有和其他人發(fā)生過并且就是這半個(gè)月開始的有時(shí)候聽到別人說不好的總會(huì)聯(lián)想到自己特別難受會(huì)自己加情節(jié)去推翻現(xiàn)實(shí)我要怎么辦
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,這種情況最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),心理治療,目前懷孕了,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,不能熬夜,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。
通過您的描述考慮您可能是有些焦慮狀態(tài),建議您去醫(yī)院心理科,讓心理醫(yī)生幫你疏導(dǎo),用放松療法或者催眠療法治療,平時(shí)多聽聽舒緩的音樂
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的懷孕27周后的感覺或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn),因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地完善,就讓你在自己懷孕27周離自己分娩時(shí)間越來越近時(shí),內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮和恐懼情緒,使你容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn),學(xué)會(huì)相信自己,有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
以上是對(duì)“醫(yī)生我孕27周了但是感覺越來越焦慮情緒不好容易胡思”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,看你的描述總是強(qiáng)迫自己想一些不真實(shí)的事情,應(yīng)該是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。再加上懷孕期間情緒不穩(wěn),過于胡思亂想導(dǎo)致的思維混亂。建議多和你老公、家人溝通,談一些輕松愉悅的話題,多出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),不要老是一個(gè)人呆著。做好情緒和心理上的調(diào)節(jié),如果還是調(diào)節(jié)不了的話,可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個(gè)詳細(xì)檢測,對(duì)癥治療。
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