你好,你現(xiàn)在的身高體重是多少?還有就是你平時的飲食量是多少?建議你最好還是要注意的,減肥不能急于求成,要逐漸調(diào)整飲食量,逐漸減少一點,然后平時注意鍛煉身體
身高167體重120
你的標準體重是167-105=62公斤,你的體重目前是標準的,但是練習跳舞,還可以再減下來一點,所以建議你最好還是要注意飲食營養(yǎng),然后再逐漸減少總能量
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