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吃了強(qiáng)迫癥藥物導(dǎo)致失眠怎么辦
男 | 20歲 2018-09-11 14:06:57
1人回復(fù)
來自吉安市
健康咨詢描述： 吃了強(qiáng)迫癥藥物導(dǎo)致失眠怎么辦？很晚才睡，要1，2點(diǎn)才睡
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 11:57:41 我要投訴
你好，精神類藥物通常都有一定的副作用。但是同一種藥物不同的人反應(yīng)是不一樣的。可以與你的主治醫(yī)生溝通一下，協(xié)商是否更換藥物品種和劑量。另外睡前放松，睡前一個(gè)小時(shí)不要玩電子游戲，睡前兩個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。熱水泡腳或喝一杯熱牛奶會(huì)有助于入睡。晚飯不宜過饑過飽，平時(shí)飲食清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物或飲料。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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