強(qiáng)迫癥，失眠癥，怎么辦，
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在一失眠就是整天一晚睡不著，而且還有強(qiáng)迫癥，一般都是晚上，關(guān)門(mén)要關(guān)很多次，還有關(guān)窗戶(hù)也是，上廁所也是，每次都重復(fù)了但是心里還是控制不住想去做，加上失眠癥快瘋了
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病情分析：
針對(duì)強(qiáng)迫癥，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，一旦有強(qiáng)迫行為出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，或者對(duì)自己進(jìn)行適度的懲罰來(lái)幫助減少?gòu)?qiáng)迫癥狀出現(xiàn)的次數(shù)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的失眠問(wèn)題與你的強(qiáng)迫癥有一定的關(guān)系，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，可以進(jìn)行適度的體育鍛煉。在晚上不要思慮過(guò)多，可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來(lái)幫助入睡。
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病情分析：
一般有多病一起的話咱們都是遠(yuǎn)取最嚴(yán)重的癥狀診斷，你這個(gè)就是強(qiáng)迫癥
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況如果對(duì)自己的日常生活以及工作造成了嚴(yán)重的影響了，那么就需要吃藥治療。失眠可以吃鎮(zhèn)靜催眠藥物。
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病情分析：
強(qiáng)迫癥的治療主要包括以下幾方面。1.藥物治療，使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，如氟伏沙明、帕羅西汀等，但該方法起效比較慢。2.心理治療，主要采用精神動(dòng)力學(xué)、認(rèn)知行為治療等。3.物理治療，難治性的強(qiáng)迫癥患者可根據(jù)具體情況選擇性采用改良電休克及經(jīng)顱磁刺激療法。需注意的是，一旦診斷為強(qiáng)迫癥，必須進(jìn)行全面、系統(tǒng)的治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
強(qiáng)迫癥的治療主要包括以下幾方面。1.藥物治療，使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，如氟伏沙明、帕羅西汀等，但該方法起效比較慢。2.心理治療，主要采用精神動(dòng)力學(xué)、認(rèn)知行為治療等。3.物理治療，難治性的強(qiáng)迫癥患者可根據(jù)具體情況選擇性采用改良電休克及經(jīng)顱磁刺激療法。需注意的是，一旦診斷為強(qiáng)迫癥，必須進(jìn)行全面、系統(tǒng)的治療。
以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥，失眠癥，怎么辦，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
24歲男孩，現(xiàn)在一失眠就是整天一一晚睡不著，而且還有強(qiáng)迫癥，一般都是晚上，關(guān)門(mén)關(guān)窗要關(guān)很多次，每次都重復(fù)了，但是控制不住像去做
指導(dǎo)意見(jiàn)：
僅僅從你描述的情況較為簡(jiǎn)單又不明確，分析可能與你家庭背景成長(zhǎng)經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，與性格脾氣特征行為方式有關(guān)，最好到醫(yī)院精神心理科醫(yī)生診斷檢查確診治療
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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