手關節(jié)粗有辦法，變細嗎

      你好，手指關節(jié)粗大，可以用按摩的辦法，來緩解，用大拇指和食指一起按摩每個手指頭，最關鍵的按摩手指的兩側(cè)，從根部到指尖，一個一個按摩，你試著看看
      

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是關節(jié)大小起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解治療的方法，不必過分擔心。
      

      手關節(jié)粗想要變細，是沒有辦法的。關節(jié)粗細與骨性結(jié)構(gòu)有關系，是沒法改變的。也不要因為這個變得自卑，要調(diào)整自己的心態(tài)，不要過度關注自己手的關節(jié)粗細，可以用長處彌補短處，人都是不完美的。
      
      以上是對“手關節(jié)粗有辦法，變細嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮類風濕性關節(jié)炎的可能，跟自身免疫有關，著涼勞累后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼，避免勞累，可以每晚用熱水泡泡。建議去風濕免疫科檢查一下風濕三項。