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手指關(guān)節(jié)粗怎么變細(xì)

保密 | 0個(gè)月 2021-07-11 16:48:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 手指關(guān)節(jié)粗怎么變細(xì)

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劉永祥
劉永祥 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科疾病,創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)外科,運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。 幫助網(wǎng)友:17986
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2021-07-11 16:54:39 我要投訴

      手關(guān)節(jié)粗大患者可以通過(guò)按摩雙手,可加速指甲生長(zhǎng),使手指變細(xì),皮膚細(xì)嫩,按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開(kāi)始,輕輕按摩另一手,然后輕輕的畫(huà)螺旋形,直到手指活動(dòng)每一個(gè)手指,特別是關(guān)節(jié)處,畫(huà)螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩十次以上。用一手的拇指按摩另一手掌,從手掌的肘部畫(huà)螺旋形按摩,然后可以通過(guò)肥皂香皂洗手,盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,這樣洗手后立即用毛巾擦干涂上護(hù)手霜,可以在辦公室、家中的廚房、衛(wèi)生間的地方放上護(hù)手霜,洗手后馬上涂抹,如果手指粗大過(guò)于異常,應(yīng)立刻就醫(yī)檢查是否為代謝性功能紊亂。

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