沒碰到，就是經(jīng)常長跑

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的情況。這是屬于皮下淤血的情況是屬于正常的現(xiàn)象，不需要太擔(dān)心，平時可以用冰敷來緩解。也可以多按摩緩解。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個血小板減少引起的一些癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意多休息避免勞累，盡早去做一個血液系統(tǒng)檢測了解一下血小板情況.用熱毛巾熱敷.
      

      病情分析：
      你好，如果有經(jīng)常跑步形成引起還需要結(jié)合具體多注意觀察看看，
      指導(dǎo)意見：
      建議，不排除有形成引起紫癜，靜脈血栓，靜脈炎癥等形成淤血浮腫，可以按壓看看有沒有疼痛腫脹等，可以盡快去醫(yī)院鑒別排查，
      
      以上是對“沒碰到，就是經(jīng)常長跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！