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請(qǐng)問一下就是跑步，長(zhǎng)跑會(huì)不會(huì)使小腿粗

女 | 18歲 2018-04-05 18:24:09 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述： 請(qǐng)問一下就是跑步，長(zhǎng)跑會(huì)不會(huì)使小腿粗，會(huì)長(zhǎng)肌肉，我現(xiàn)在小腿很粗，看得出肌肉，

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:26:07 我要投訴

      跑步一開始可能會(huì)使小腿更加粗，因?yàn)榧∪鈺?huì)更加發(fā)達(dá)，但是你只要堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)了也是會(huì)有一定的效果。但不會(huì)很明顯的，因?yàn)榧∪庖霚p下去是比較難的。

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