醫(yī)生我長跑時小腿肌肉拉傷

      針對你目前的情況，首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷，也可能是慢性勞損導(dǎo)致的疼痛，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時間盡量就不要負(fù)重活動了，平時作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡(luò)的藥，比如獨一味膠囊，以及外用的膏藥以及云南白藥都是可以的。
      

      你好，根據(jù)你的情況介紹及癥狀描述考慮，就是由于過度活動引起的肌肉韌帶拉傷出現(xiàn)的癥狀，目前充分休息爭光，應(yīng)該得到一定的緩解，同時建議通過理療和按摩，可能癥狀就會得到進一步的緩解。
      

      病情分析：
      考慮拉傷引起的現(xiàn)象，會有局部疼痛，嚴(yán)重時活動受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運動和反復(fù)刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“醫(yī)生我長跑時小腿肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！