今年十八歲身高一米六三又瘦不知道有什么辦法可以讓自

      你好，根據(jù)你的描述，你說現(xiàn)在18歲了，身高1米63，而且比較瘦，這種情況來說，你想繼續(xù)長高，這個首先得到醫(yī)院做一個骨齡片，看看骨骺線有沒有完全閉合，如果完全閉合，再長高的空間就非常小。如果沒有完全閉合的話可以增長補充營養(yǎng)，針對性的體育鍛煉，注意充足的休息。保持好的心情。
      

      你好，從你的描述中這種情況首先需要明確骨齡片的骨垢線有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合就不會繼續(xù)長高的。如果沒有閉合有繼續(xù)增長的可能，需要多運動促進生長激素分泌，保持足夠的睡眠，以及充足的營養(yǎng)利于身高增長。增長7cm以上的可能性不大。
      

      您好！很高興為您解答！您這種情況建議去醫(yī)院去拍骨齡的片子，看看骨骺有沒有閉合，如果沒有閉合的話還需要查生長激素水平，還有能長高的可能！如果已經(jīng)閉合了，就沒有很好的辦法了！
      
      以上是對“今年十八歲身高一米六三又瘦不知道有什么辦法可以讓自”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你身高偏低，建議你加強鍛煉，營養(yǎng)飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，身高與遺傳因素有關(guān)。建議你平時多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，加強鍛煉，營養(yǎng)飲食，不要熬夜、勞累，注意休息。