平常不怎么運動，昨天打了會兒籃球

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前描述的這種情況，我現(xiàn)在的分析是由于過度勞累引起的
      指導(dǎo)意見：
      我目前的建議是，這種情況是沒有什么大問題了，休息一段時間就可以好轉(zhuǎn)了，同時也可以做下按摩和理療
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你有可能是，總也不愛體育鍛煉活動，突然運動后出現(xiàn)的這種癥狀，不是什么病理性疾病，不需要特殊處理，休息幾天就會恢復(fù)
      

      您這種情況考慮是因為長時間不活動，造成的。您可以到醫(yī)院的理療科去做做理療。平時一定要做好運動前的準(zhǔn)備。一般都是沒有太大問題的。
      
      以上是對“平常不怎么運動，昨天打了會兒籃球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，由于長期的不運動，現(xiàn)又劇烈運動，則可能出現(xiàn)全身的肌肉急性勞損，或是肌肉的乳酸堆積。建議休息1~2天，如果沒有好轉(zhuǎn)則到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查。查清原因。