健康咨詢描述: 全身無力,胳膊腿酸困,發(fā)軟,睡覺很多,總是睡不夠,坐著就不想起來,走路走些吃力,下樓膝蓋后面打彎,檢查結果又什么都不缺,誰能告訴我怎么辦
看描述的情況考慮亞健康狀態(tài),建議注意休息,消除精神緊張因素,規(guī)律作息不熬夜,健康飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,適當鍛煉身體,戒煙戒酒。
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