自己的心情時(shí)起時(shí)落，有很多負(fù)面情緒

女 | 21歲 2018-08-28 19:29:53 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：自己的心情時(shí)起時(shí)落，有很多負(fù)面情緒，好像開心不起來，也沒辦法太難過，有時(shí)候明明不想笑，身體卻笑了起來，這讓我覺得身體不是自己的，我想殺了她，我又不想殺了她，我又怕疼，我又討厭她，我覺得自己是有問題的，很想痊愈，卻好像有點(diǎn)喜歡這種感覺

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2018-08-28 20:44:02 我要投訴

你好，你好像覺得自己是個(gè)矛盾體，整天想這些事情，自己的時(shí)間是不是都一點(diǎn)點(diǎn)失去了，做些有意義的事情是不是更好，或娛樂，或讀書，或健身！那些快樂不快樂，想則有，不想則無

2018-08-28 22:29 ask77084423hc 追問

時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)失去了會(huì)怎么樣，又不會(huì)怎么樣，存在，即合理

2018-08-28 22:31醫(yī)生回答：

覺得你流逝了時(shí)間，希望你能積極的態(tài)度生活，豈不是很美好！

2018-08-28 22:32 ask77084423hc 追問

能理解，也能想通，但是做不到啊

2018-08-28 22:33醫(yī)生回答：

煩惱皆來自于自己！是你對事物得看法！

2018-08-28 22:35 ask77084423hc 追問

我對事物的看法，我對事物已經(jīng)沒有太大喜好和興趣了，所以談不上對事物有什么樣的看法的

2018-08-28 22:39醫(yī)生回答：

存在的即合理，但是我覺得你還是希望改變的，所以你才會(huì)在這里發(fā)帖！

陳安麗二級心理咨詢師擅長: 夫妻溝通，婆媳溝通，親子溝通，家庭暴力，場人際溝幫助網(wǎng)友：19338稱贊：1

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2018-08-28 20:39:38 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話你現(xiàn)在就是很多事情都會(huì)互相矛盾，以及的話你可能是一些微笑抑郁癥，表面上會(huì)開心的笑但是內(nèi)心的話你是比較壓抑自己的，還有就是說最好是能夠去做個(gè)檢查然后做相應(yīng)的治療，你需要的就是能夠釋放內(nèi)心的壓力，去做一些心理疏導(dǎo)治療。

2018-08-28 22:30 ask77084423hc 追問

怎么說呢，其實(shí)自己正常的時(shí)候還是很正常，消極的時(shí)候極其著急，也理解，也能想通，但是做不到

2018-08-29 14:01醫(yī)生回答：

你自己有意識(shí)其實(shí)是更能夠改變。