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心情壓抑有時候會突然覺得世界無趣就是那種心里會突然
女 | 17歲 2018-08-28 14:44:51
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 心情壓抑有時候會突然覺得世界無趣就是那種心里會突然感覺到(本人不想這樣想然后我會拼命安慰自己)經(jīng)常這樣對什么都不怎么感興趣還有就是來到新學(xué)校經(jīng)常想哭對了還有想問為什么我沒節(jié)食但是體重會下降
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-28 14:48:20 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述的心情壓抑的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的壓抑心理所致。這是一種心理上感到束縛、抑制、沉重和煩悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)壓抑心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
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