做完500深蹲腿疼，能用點什么膏藥……………………

      您好，您這就是平時不太運動，突然劇烈運動導(dǎo)致的肌肉拉傷，可以局部熱敷，配合輕柔的按摩，還有可以用云南白藥氣霧劑外噴效果不錯。
      

      你好，很高興為你解答，你這種情況過度鍛煉導(dǎo)致的肌肉酸痛，抹藥膏效果不好，如果疼痛難忍，你可以吃些止疼藥，注意休息。以上是對你問題的解析，希望我回到給你帶來幫助，謝謝！
      

      這種情況一般是由于過度運動鍛煉，造成乳酸堆積而引起的疼痛，嗯，你可以適時的休息用，按摩疼痛的肌肉，還可以用云南白藥外賣噴。消痛貼膏，都可以用啊。
      
      以上是對“做完500深蹲腿疼，能用點什么膏藥……………………”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負擔(dān)，這是由于肌肉勞損引起的，肌肉內(nèi)乳酸堆積，建議你口服非甾體抗炎藥，進行肢體按摩推拿，這幾天以休息為主，一般3到5天，可以恢復(fù)正常
      

      你好：根據(jù)你的描述做深蹲主要是鍛煉腿部肌肉，強度過大或用力不擋會造成肌肉拉傷而疼痛，這種情況可以選用云南白藥氣霧劑緩解疼痛。
      

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑。膏藥您詢問的情況可以用奇正消痛貼或者天和骨通貼膏也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，應(yīng)該是肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛，這樣的話，是需要進行休息的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您注意休息，一般不需要用膏藥的，可以到醫(yī)院進行理療，如果疼痛范圍小的話，外用扶他林等藥物，希望我的回答能幫到您，
      
      以上是對“做完500深蹲腿疼，能用點什么膏藥……………………”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況，考慮過度活動疲勞引起。不需要涂藥膏治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議，休息一會可以逐漸恢復(fù)正常，或者可以洗個熱水澡促進恢復(fù)。鍛煉時間長了疼痛可以消失。