患者醫(yī)生。我很抗拒害怕與別人交流

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。讓家人幫你找一個(gè)信任的心理咨詢師，把你成長(zhǎng)過(guò)程中比較重要的事情，及你的困惑都將給心理咨詢師，和心理咨詢師一起探討一下，找出不合理的認(rèn)知，建立新的認(rèn)知。你的這些情緒都與你的成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷的事情有關(guān)，你現(xiàn)在年齡還不大，抓緊時(shí)間調(diào)整與治療，改變你目前的困擾。
      

      從你的描述的情況來(lái)說(shuō)，你內(nèi)心有很多的沖突，既想這樣又想那樣，所以這是讓你沒(méi)有力量前行的一個(gè)重要原因，你可以試試先在熟悉的信任的人面前讓自己稍微放開(kāi)一點(diǎn)，同時(shí)多鍛煉身體，讓自己變得更陽(yáng)光一些，也會(huì)提升你的內(nèi)在的力量。
      

      你很害怕和別人交流，也不敢拒絕別人。對(duì)于熟悉的人容易發(fā)火，覺(jué)得世界對(duì)你很不公?？雌饋?lái)你內(nèi)在有很多情緒，而且你很可能有些缺乏安全感。這和你的性格有關(guān)，也和你的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。因?yàn)槟阌行┳员?，所以?huì)逃避一些社交場(chǎng)合。這種情況是需要積極調(diào)整的，建議你去看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“患者醫(yī)生。我很抗拒害怕與別人交流”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，感覺(jué)您有社交恐懼癥傾向。建議為此做一些工作。嘗試參加集體活動(dòng)，慢慢嘗試發(fā)言交流，時(shí)間長(zhǎng)了就好了。