害怕跟別人交流自閉沒(méi)有信心

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有害怕和人交流，平時(shí)自閉愛(ài)哭等等，臨床考慮自閉癥，焦慮癥，抑郁癥等可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于目前癥狀建議結(jié)合近期生活情況，學(xué)習(xí)工作壓力等等情況通過(guò)心理咨詢予以心理疏導(dǎo)治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你每天都想哭，睡不著覺(jué)呢，跟別人交流也非常焦慮。是出現(xiàn)了一定的焦慮和抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是近期學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大所導(dǎo)致的。建議你積極進(jìn)行心理調(diào)整，多與人交流，參加一些體育鍛煉。如果情況得不到改善，就應(yīng)該到醫(yī)院精神心理科做相關(guān)檢查，由?？漆t(yī)生明確診斷，及早治療。
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，與外界的溝通交流過(guò)少，家人對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多，害怕與別人交流，想哭睡不著覺(jué)，有恐懼焦慮心理和自卑心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常參加一些集體性的社交活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，不斷的鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)。睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠，也可以輔助心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“害怕跟別人交流自閉沒(méi)有信心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！