提高睡眠質(zhì)量簡(jiǎn)單又實(shí)用的好方法
女 | 22歲 2018-08-21 13:48:40
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 提高睡眠質(zhì)量簡(jiǎn)單又實(shí)用的好方法？提高睡眠質(zhì)量簡(jiǎn)單又實(shí)用的好方法
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2018-08-21 13:53:31 我要投訴
你說(shuō)想找到提高睡眠質(zhì)量的，又簡(jiǎn)單又實(shí)用的方法。你這個(gè)想法是什么時(shí)候有的？你現(xiàn)在的狀況怎么樣？當(dāng)你尋找這樣的方法的時(shí)候，你的感覺(jué)是什么？這種感覺(jué)對(duì)你的影響有哪些？比如說(shuō)對(duì)你的生活工作，人際關(guān)系等等。
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