輔助治療能治病嗎？比如散步能輔助治療抑郁癥

男 | 31歲 2018-08-21 09:30:15 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：輔助治療能治病嗎？比如散步能輔助治療抑郁癥，能治療這個(gè)嗎？

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2018-08-21 09:34:54 我要投訴

你好，抑郁癥的表現(xiàn)有持續(xù)的心情低落，做事情沒有動(dòng)力，興趣減退或者喪失。對(duì)前途悲觀失望，嚴(yán)重者有自殺企圖或者自殺行為。得了抑郁癥要使用藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法。輔助治療措施有積極參加戶外活動(dòng)。比如散步，聽音樂，看書。

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2018-08-21 09:32:04 我要投訴

你好，戶外有氧運(yùn)動(dòng)是治療抑郁癥很好的一種方式，他能有效激活體內(nèi)的多巴胺，增強(qiáng)身體的體能，改變身體內(nèi)的激素分泌，因此應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。

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2018-08-21 09:35:50 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的，作為輔助治療本身是沒有辦法起到非常大的效果，但這種情況下是有一定的作用的，特別是對(duì)于抑郁癥的患者，運(yùn)動(dòng)是可以釋放情緒，改變心情的。

      以上是對(duì)“輔助治療能治病嗎？比如散步能輔助治療抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！