醫(yī)生多年來睡覺多夢易醒

      根據(jù)你敘述的情況看，你說的這些癥狀，用你說的這個藥物是有一定的效果的，同時要可以配合點谷維素，作為你自己也要學會自我調(diào)整。白天多做些戶外活動，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。不要對睡眠過度的，關(guān)注。

      你多年的失眠多夢，那么肯定是休息不好，感覺到頭昏腦漲，還是要進行調(diào)理睡眠，安神補腦液是可以喝，你先喝看看有沒有效果。另外自己要做好調(diào)理，晚上定時睡覺，11點前睡覺。睡前一小時用熱水泡腳，喝杯熱牛奶，這樣有助于睡眠。你還可以用淮小麥60克，甘草30克，大棗15枚煮水喝，早晚各服一碗。還要適當?shù)淖鲂┯醒踹\動。