我失眠了好幾年了，不知道是不是腎虧引起的
男 | 30歲 懸賞6個健康幣
2018-08-13 15:46:34
1人回復(fù)
來自遵義市
健康咨詢描述： 我失眠了好幾年了，不知道是不是腎虧引起的，晚上睡兩三個鐘就醒了，而且丁丁也立不起來了，是不是我以前擼的太厲害了。，有時整晚難入睡。希望醫(yī)生能幫忙解答一下謝謝。
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2018-08-13 15:52:59
你有可能是以前手淫過度導(dǎo)致的腎虛癥狀，所以才會引起失眠多夢的，現(xiàn)在主要給與補(bǔ)腎。你最好去找中醫(yī)看看，可以把身體綜合調(diào)理一下。也可以吃六味地黃丸和金匱腎氣丸，你現(xiàn)在還要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。晚上睡前可以喝杯熱牛奶。這樣可以加深睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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