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醫(yī)生。我今年16了,160cm幾

男 | 16歲 2018-08-12 22:37:39 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生。我今年16了,160cm幾。早上有時(shí)候跑跑步,也有時(shí)候在家里呆著。我想問(wèn)問(wèn)我要怎么做才會(huì)再長(zhǎng)高

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劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-08-12 22:38:46

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的這種情況,你16歲,現(xiàn)在是一米六的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種情況,首先要參加每日的鍛煉。正常的飲食。充足的睡眠。到第二性征還有身體長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。

2018-08-12 22:41 ask86689430qv 追問(wèn)

那具體應(yīng)該怎么做了?

2018-08-12 22:46醫(yī)生回答:

每日?qǐng)?jiān)持恒定的身體鍛煉。多吃含鈣的食物。

2018-08-13 16:14 ask86689430qv 追問(wèn)

明白了,謝謝

2018-08-13 16:20醫(yī)生回答:

不用謝,這是醫(yī)生應(yīng)該做的。

邢志
邢志 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)小兒內(nèi)科系統(tǒng)疾病有深刻的認(rèn)識(shí),熟練掌握毛細(xì)支氣管 幫助網(wǎng)友:2602
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2018-08-12 22:44:04 我要投訴

      您好,合理膳食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。身高受很多因素影響,比如遺傳因素,生活環(huán)境因素等等,合理的規(guī)劃有助于再增高,這種情況因人而異。
      

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