我最近吃的很少，嘗嘗感到餓

      你好，你的身高和體重各是多少？如果需要減肥的話，需要限制每天的總熱量，而不是什么都不可以吃了，同時增加運動量，要持之以恒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，應(yīng)該可以快速減肥的。但是也需要注意避免引起營養(yǎng)不良的情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，建議你最好是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣用刻煲粋€小時以上的有氧運動，這樣減肥效果比較好?？刂骑嬍承枰鸩綔p少飲食，不能影響健康才可以。