健康咨詢描述: 做俯臥撐大概20天最近做完手想后事胸肌有拉伸的刺痛為什么
你好,根據(jù)你的情況介紹及癥狀描述,你所咨詢的問題,考慮是由于過度運動后,出現(xiàn),肌肉,酸痛的癥狀。進行恢復(fù)性訓練后,癥狀會得到逐漸的緩解
那現(xiàn)在該怎么辦。有幾天了突然出現(xiàn)
減少活動量,可以適當?shù)陌茨Α?/p>
你好,根據(jù)你的情況介紹,考慮胸肌拉傷,必要時建議你還是到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,行胸部CT等檢查,以便明確病因及診斷,為進一步治療提供依據(jù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,做俯臥撐后出現(xiàn)胸肌刺痛,考慮為胸肌損傷導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好考慮是因為劇烈運動導(dǎo)致的胸部肌肉損傷所致。建議多休息,避免勞累,可以局部熱敷治療。
以上是對“做俯臥撐大概20天最近做完手想后事胸肌有拉伸的刺痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況,應(yīng)該是有點肌肉勞損而引起的不適了。
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當用點扶他林軟膏外擦下或者是熱敷下,平時應(yīng)注意要適當運動,避免久坐久立勞累過度,祝身體健康!
就左邊會刺痛另一邊基本沒有那我是否減少鍛煉
你要慢慢加大運動,
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