容易疲勞，緊張，胸堵

      指導(dǎo)意見：
      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為容易疲勞和緊張，伴隨胸悶不適癥狀，個人分析需要考慮可能是焦慮癥狀，口服抗抑郁藥物的同時可以定期接受心理治療，比如松弛治療
      

      您好，據(jù)您所述的情況有乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)，多是脾氣，性格比較急躁以及受環(huán)境影響，和目前的抑郁癥引起的軀體病變也是有一定關(guān)聯(lián)的。建議您日常多結(jié)交正能量的群體和，定期有氧運動，食物上以愉悅的水果蔬菜，以及碳水化合物為主。在醫(yī)囑下規(guī)范療程，使用抗抑郁藥。
      

      你好，你的情況考慮是抑郁癥沒有完全控制，不懂你現(xiàn)在吃什么藥物，建議你回醫(yī)院復(fù)診，評估你的精神狀態(tài)，調(diào)整藥物治療方案，這樣才有可能控制你的軀體不適癥狀。
      
      以上是對“容易疲勞，緊張，胸堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在的容易疲勞，緊張以及胸堵，都是因為抑郁癥的一些表現(xiàn)。甲狀腺結(jié)節(jié)和乳腺增生都不是主要的問題，它只是存在軀體的一種小問題，不是引起你這種疲勞感覺的原因，你主要的是抗抑郁治療。
      

      您好，抑郁癥是一種心理疾病，當(dāng)察覺到自己心理有問題或是情緒低落時要和身邊人傾訴，不要一個人胡思亂想，平時多去戶外運動找一些自己感興趣的事情來做，學(xué)會在生活中找到樂趣，發(fā)現(xiàn)美好得事物。同時配合心理老師的輔導(dǎo)。建議：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平很重要。
      

      根據(jù)你對于情況的描述來看，這個應(yīng)該和抑郁的情緒有很大的關(guān)系，如果再進行藥物治療，可以和自己的門診，醫(yī)生做一下聯(lián)絡(luò)和溝通交流一下?，F(xiàn)在的情況在醫(yī)生的建議下，進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
      

      根據(jù)你的描述，你的抑郁癥是確診的，嚴格按照醫(yī)生的治療方面服藥治療。而且也可以去找一個心理咨詢師幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢。另外考慮從營養(yǎng)上修復(fù)身體，可以服用紐崔萊的蛋白粉，增強體質(zhì)，抗疲勞，提升免疫力。
      
      以上是對“容易疲勞，緊張，胸堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，針對你的情況，考慮可能是由于存在乳腺增生和甲狀腺結(jié)節(jié)這種身體疾病，同時考慮你現(xiàn)在已進入更年期，出現(xiàn)了更年期綜合征的情況，使得你內(nèi)心過于壓抑，從而身心俱疲，出現(xiàn)了抑郁癥，希望您在積極配合醫(yī)生通過服用抗抑郁藥物來治療的同時做好自我調(diào)節(jié)，盡可能多關(guān)注自己的優(yōu)勢和好的方面，同時要積極加強戶外運動鍛煉，以爭取讓自己盡快恢復(fù)到正常身心狀態(tài)。
      

      你好，這些病癥與情緒問題有一定的聯(lián)系，所以建議您要放松身心，平時生活中要注意控制自己的情緒，有利于病情的好轉(zhuǎn)，另外在出現(xiàn)不良情緒時，可以做做深呼吸，轉(zhuǎn)移下注意力，多去培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己充實起來，在身體放松的同時，也可以緩解不良情緒，還有，建議保證健康規(guī)律的飲食，注意避免熬夜，保持充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強身體素質(zhì)！