我今年16歲，身高156

      你好，首先需要到醫(yī)院檢查骨骺平片，明確骨骺是否閉合，如果有閉合，一般長(zhǎng)的幾率不大的，如果沒(méi)有閉合，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，例如跳繩等可以長(zhǎng)高的！
      

      你好，判斷是否能繼續(xù)長(zhǎng)高，需要拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片，看看骨骺是否閉合，如果沒(méi)有閉合，是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。建議飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，多喝純牛奶，含鈣奶更好，參加促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跳繩，游泳。
      

      你好，身高呢，受著遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運(yùn)動(dòng)因素，疾病等等因素的影響。要想身體長(zhǎng)高呢，要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，以及補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是很好的促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。如果你對(duì)目前的身高很不滿意，那么建議你到嗯生長(zhǎng)發(fā)育科去做一個(gè)骨齡片兒的測(cè)定，看骨骺端是否閉合，如果沒(méi)有閉合，可以用生長(zhǎng)激素干預(yù)治療。但是你想長(zhǎng)到1米65還是比較困難的。
      
      以上是對(duì)“我今年16歲，身高156”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在已經(jīng)16歲了。身高基本已經(jīng)定型。做一些拉伸之類的運(yùn)動(dòng)，身高可能還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高2到3厘米。想從1米56長(zhǎng)到1米65，長(zhǎng)高九厘米，可能不太現(xiàn)實(shí)。
      

      病情分析：
      16歲的女性，身高156，幾個(gè)月身高沒(méi)長(zhǎng)，可到醫(yī)院做x照片檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院拍X照片看骨骺線有沒(méi)有形成，沒(méi)有形成還是能長(zhǎng)高的。身高有先天因素和后天因素共同決定，平時(shí)注意休息，避免熬夜，葷素搭配，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跳高之類的。
      

      女孩一般第二性征發(fā)育12-13歲左右，一般來(lái)月經(jīng)后身高增加不會(huì)超過(guò)2-3年，如果想明確是否能長(zhǎng)高，需要拍骨齡片，如果骨骺端已經(jīng)閉合，就不能長(zhǎng)高了
      

      你好，可以醫(yī)院查一下骨齡、骨密度和生長(zhǎng)激素水平，看看有沒(méi)有增高可能。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，瘦肉等。
      
      以上是對(duì)“我今年16歲，身高156”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你可以去醫(yī)院拍一下長(zhǎng)骨的骨齡，看看骨齡線有沒(méi)有愈合。沒(méi)有愈合的話可以多進(jìn)行些含有跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，如籃球就很不錯(cuò)；平時(shí)多吃些高鈣食品，如牛奶，動(dòng)物軟骨，大豆等；晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，最好在九點(diǎn)前進(jìn)入深度睡眠，因?yàn)槿说纳L(zhǎng)激素分泌高峰就在此時(shí)；當(dāng)然如果骨齡線快要愈合的話，可以注射生長(zhǎng)激素。
      

      建議您查一下骨骺線，如果骨骺線沒(méi)有閉合，再查一下生長(zhǎng)激素水平，如果生長(zhǎng)激素水平偏低，可以考慮，應(yīng)用生長(zhǎng)激素，促進(jìn)身高生長(zhǎng)。
      

      你好，你所描述的癥狀，建議查一下骨齡片，如果骨垢線已經(jīng)完全閉合的話，長(zhǎng)高的可能性就已經(jīng)不大了，如果骨垢線還沒(méi)有閉合，還可以有長(zhǎng)高的可能性。
      

      根據(jù)你現(xiàn)在的年齡，還可以再繼續(xù)長(zhǎng)高的，但是身高增加的幅度不會(huì)特別的大，身高與很多因素有關(guān)系的，最主要的就是營(yíng)養(yǎng)遺傳和環(huán)境
      

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營(yíng)養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
      

      你好，首先要照x線片看看骨骼線是否閉合，如果沒(méi)有閉合還有長(zhǎng)高的可能，如果閉合了就不能再長(zhǎng)高。還需要檢查生長(zhǎng)激素，必要時(shí)需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，身高也和遺傳有關(guān)，如果父母不高，那么孩子長(zhǎng)高的可能性也不大，平時(shí)多喝牛奶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。