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我的腿上的肌肉一跳一跳的

女 | 18歲 懸賞10個健康幣 2018-07-31 12:09:16 2人回復 來自亳州市

健康咨詢描述: 我的腿上的肌肉一跳一跳的,我一緊張焦慮就嚴重,可以說是經(jīng)常一跳一跳的,不跳腿也是感覺怪怪的。一兩年了,以前吃緩解抑郁的藥,感覺好點?,F(xiàn)在我情緒好很多了,不吃藥了,但腿還是不舒服,一跳一跳的,這是不是因為我以前的不良情緒?現(xiàn)在該怎么辦呢?會自己好起來嗎?

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張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-07-31 12:10:16 我要投訴

      18歲女性,本身有抑郁情緒,出現(xiàn)腳部不舒服以及跳動的感覺,如果到醫(yī)院檢查排除器質(zhì)性原因,那很可能是負面情緒伴隨的軀體化癥狀。建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,幫助我調(diào)整不合理認知,學會負面情緒的轉(zhuǎn)移和放松技術(shù)以后,軀體化癥狀也會同步消除。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-31 12:12:38 我要投訴

      從你描述的情況看,你的腿跳,很可能是焦慮反應的軀體化表現(xiàn)。因為你在進行焦慮的時候,腿跳的更明顯。而且這種情況已經(jīng)出現(xiàn)一兩年了,現(xiàn)在你有必要繼續(xù)接受抗焦慮的治療。在藥物治療的同時,接受專業(yè)的心理治療。這種腿跳情況是能夠得到消除的。
      

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