從十四歲開始就沒(méi)有長(zhǎng)高了
男 | 15歲 2018-07-30 20:20:46
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 從十四歲開始就沒(méi)有長(zhǎng)高了，去檢查了，結(jié)果是骨骼閉合了，我想問(wèn)下骨骼怎么會(huì)這么快閉合呢
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2022-10-31 21:02:07 我要投訴
你好，很高興為你解答問(wèn)題，一個(gè)人的身高是和遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)有密切關(guān)系的。一般的情況下，骨垢線閉合，生長(zhǎng)的空間很小，但也不是一點(diǎn)不能增高?？梢远嘧隼爝\(yùn)動(dòng)，如跳高跳遠(yuǎn)，可以多吃含鈣高的食物，如各種排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮，紫菜，海帶等試一試。平時(shí)要注意節(jié)制性生活。
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