很長時間不開心后來因為家人有人生病就開始想如果自己

      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下的回答：您的情況考慮是有抑郁癥的可能的，建議一定要及時的進行心理治療，可以到當?shù)氐男睦碜稍儙熖庍M行心理治療，同時也可以到醫(yī)院精神科進行檢測，鑒定是否有抑郁癥。
      

      你要改善一下心情，讓自己快樂一點，不要想著自己無能，要給自己增加點自信，做自己力所能及的事情，每一個人都是有用的人才，你是父母的孩子是他們的希望。不要想著自己是有病了，如果長期消極的心情對待自己，時間長了會得抑郁癥的。
      

      你好，抑郁抑郁的典型癥狀是情緒低落。抑郁癥癥癥狀表現(xiàn)包括興趣減退甚至喪失，對前途悲觀失望，無助感，感到精神疲憊，自我評價下降以及輕生觀念等。抑郁癥有嚴格的癥狀標準和病程診斷標準。如果要確診，應該到醫(yī)院或心理咨詢機構(gòu)進行量表測試。
      
      以上是對“很長時間不開心后來因為家人有人生病就開始想如果自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！